domingo, 14 de setembro de 2014

Pizza Dukan

Segue uma delicia que para muitos pode ser surpresa e sim!!! Podemos comer pizza!!!!!
Segue receita:
2 ovos
2 latas de atum light
3 colheres de sopa de farelo
200ml de leite desnatado
1 cebola
Sal a gosto
Molho de tomate light ou tomate sem pele e sem semente

Modo de preparo
Bata os ovos, o farelo o leite e um pouco de sal, unte uma forma redonda e coloque para assar por uns 10 minutos, a hora q a massa formar, vire ela e coloque o recheio e volte para o forno por mais uns 15 minutos e pronto!!!! Matamos mais uma vontade!! Aproveitem meninas....

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