Acompanhamento da dieta!!!

Boa noite meninas!!!
 Hoje fazem exatamente 7 meses que retornei ao plano alimentar saudável!

 Sexta-feira retornei ao meu médico Dr Paulo Brasil, endocrinologista esportista e recebi elogios pelos resultados e confesso para vocês fiquei muito feliz!!! Pela primeira vez em minha vida, eu vou ao médico e ouço elogios!!!

 As minhas medidas estão boas e o meu peso também!
 Não sai da dieta no carnaval, nem no final do ano e nem nos feriados!  Hoje eu gosto de me alimentar saudável e gosto do meu estilo de vida. Lógico que muitas vezes eu pego uma cerveja, mas confesso para vocês que não consigo terminar um copo!!! rss TO FRACA DE BEBIDA!!! rsss
 Enfim meninas, vim dizer para vocês que se vocês possuem uma meta, siga ela até conseguir alcançar o seu objetivo!

 Continuo na dieta, na verdade hoje eu não posso mais chamar de dieta e sim de plano alimentar. Porque agora é um hábito que eu tomei gosto e simplesmente adotei na minha vida sendo a forma que eu escolhi para viver!
 Vamos que vamos meninas!!! Se você tem um objetivo na vida insista nele até virar um hábito!!! Eu consegui! Você também consegue!!! Acredite em você!!