terça-feira, 20 de junho de 2017

Preenchimento Facial

Olá meninas!!!

Hoje vim trazer para vocês uma nova técnica para o rejuvenescimento!
Essa técnica traz benefícios para melhorar lábios ou alguma depressão no rosto. Esse procedimento é feito com o ácido Hialurônico, que é uma substância produzida naturalmente pelo nosso organismo e está principalmente na nossa pele. A sua função principal é de reter água, fazendo com que aumente a hidratação dando volume.
 Com o passar do tempo, o ácido acaba se degradando, sendo assim, o organismo diminui a capacidade de produção, por isso perdemos os contornos e começam a surgir as rugas.
  O procedimento que venho apresentar é para eliminar essas imperfeições e trazer novamente seu contorno e dar o volume que você deseja para os seus lábios.
  A técnica é feita variando de pessoa para pessoa, buscando o melhor resultado. Seja para eliminar algumas ruguinhas, para melhorar o contorno dos lábios, ou até mesmo para projetar o lábio. Tudo varia do que você vai desejar.
  Fiz o procedimento com a Dra. Maria Carolina Bueno(CRO-SP 78163). Ela foi muito atenciosa e gentil! Me explicou como funcionava todo o procedimento e me deu todo o suporte para ficar tranquila no que estava fazendo.
  Fui muito bem cuidada e em poucos minutos estava com o procedimento feito e não sofri nenhum absurdo. Foi tudo muito tranquilo.
 Posso dizer que vale muito a pena e o resultado é maravilhoso!
 Super recomendo que vocês entrem em contato com a dra. e marquem uma consulta.

Dra. Maria Carolina Bueno (CRO-SP 78163)
Contato: (11) 99872-2907
 
 
Tenham uma ótima semana meninas!!!
 
 


sexta-feira, 9 de junho de 2017

Dica de Tratamento de beleza! Hunza Biomedicina Estética e Nutrição Personalizada

Bom dia meninas!

Hoje vim trazer uma dica que eu garanto que vocês vão amar!

A Clínica Hunza veio com tudo para atender as nossas necessidades e deixar a mulherada muito mais bonita!!!
Com diversos tratamentos estéticos e uma equipe maravilhosa, a Hunza se propõe a resolver aqueles problemas que tiram a nossa autoestima. O trabalho começa desde a montagem de um cardápio totalmente voltado para o seu corpo, até os mais avançados tratamentos estéticos que estão no mercado.
Aqui vai alguns dos procedimentos:
- Limpeza de Pele;
- Depilação a Laser;
- Laser CO² Fracionado;
- Heccus Turbo;
- Drenagem Linfática;
- Preenchimento Labial (Contorno e Volume) e Nasolabial;
- Botox;
- Peelings;
- Nutricionista.

Um dos tratamentos que estão sendo bastante requisitados são os de Mesoterapia Capilar e a Introdermoterapia. Esse, faz um procedimento não cirúrgico para a redução da temida papada. Vou confessar que vi resultados maravilhosos com esse procedimento e as pessoas com quem conversei ficaram 100% satisfeitas!
 No meu caso, fiz o procedimento de Botox. O procedimento é muito seguro, simples e claro que com profissionais competentes e uma clínica de nome tudo te oferece mais segurança para qualquer procedimento, por isso super recomendo a clínica pois fui tratada super bem. Recebi instruções de todas as informações sobre o procedimento, do material a ser utilizado e os cuidados que deveria ter após o procedimento. Para quem não sabe muito sobre o botox, ele é uma toxina botulínica que tem como ação bloquear a acetilcolina, um neurotransmissor presente nos músculos que faz a condução dos estímulos provenientes do cérebro aos músculos induzindo o movimento. Dessa forma, com as aplicações, os sinais de envelhecimento somem e as rugas mais indesejáveis não vão mais ser o incomodo de nossas vidas. O resultado é fantástico e vale muito a pena!
 VEJAM!!!
 
Estou muito feliz com o resultado e todo o apoio que recebi do pessoal! Façam uma visita e vejam o que a clínica oferece e o que mais se encaixa em suas necessidades. Eu garanto que vale muito a pena, para despertar e fazer a linda mulher que existe dentro de você ressurgir e sua autoestima voltar a brilhar!!!!
 
Converse com as meninas!
Elas vão dar todo o suporte para vocês!
 
Kelly Ardachnilzoff / Nutricionista - Coaching de Emagrecimento
 
Karin Ardachnilzoff / Biomédica Estética
 
 
CONTATO:
Av. Narciso Yague Guimarães, 1145 - Centro Cívico - Mogi das Cruzes. Helbor Concept Office / sala 1414, 8780 Mogi das Cruzes
Tel: (11)94196-3880
 
 


 

 

 

terça-feira, 2 de maio de 2017

Bom dia meninas!!!





Hoje vim compartilhar com vocês uma das minhas experiências!!!


 Fui conhecer a famosa casa de fondue Hannover. Confesso que superou todas as minhas expectativas!!! Com um ambiente muito aconchegante e ótimo para um jantar a dois. O lugar é maravilhoso e a comida sensacional!!!
Essa é uma ótima pedida para o clima em que estamos agora! Aproveitar o friozinho em um lugar romântico muito show com uma ótima companhia!!!

Eu super recomendo que todos conheçam e quem já conheceu que volte lá para degustar aquelas delícias!!!
Ótima semana para todas!!!

segunda-feira, 27 de março de 2017

Whey Protein

Bom dia meninas!!!
 Comecei a tomar Whey Protein com indicação da nutricionista. Meu objetivo é ganhar massa magra e este whey e de proteína isolada, sendo assim, não tem carboidrato. É importante ver sempre a marca e quando não tiver a marca indicada pelo seu médico pedir informações sobre para que serve cada tipo de Whey. Eles possuem diversas formulações e se consumir o não indicado os resultados não vão surtir efeitos.
 Objetivo do whey de proteína isolada e ganhar massa magra !!!Nunca tomei nada de suplemento e essa será a minha primeira experiência consumindo esse tipo de produto. É importante ressaltar que o consumo desses tipos de complementos deve ser seguido de perto por um médico especialista.
Um dos fatores que a minha médica me receitou o Whey foi pelo fato de eu não conseguir comer de três em três horas. Eu entro na academia 13:30 e saio 16:30 aí no intervalo das aulas como uma maçã e uma banana e logo após o treino tomo Whey!!! Comecei essa semana. Optei pelo sabor de baunilha aí todo pós treino eu tomo !!!
 Comecei a musculação e confesso para vocês que senti muita dor a semana inteira e como não tenho músculos fortes tive muita dificuldade em fazer, mas estou firme e acredito que a dor vai amenizar com o tempo !!! Continuo com as aulas de localizada e aulas de funcional e ritmos !!! Tem dias que eu vou para a academia com muita dor da musculação, mas consegui completar a semana sem faltar!!!!
 E vamos lá firme e forte ao objetivo!!! Foco na dieta e no treino!!!!
 Ótima semana para todas!!!

quarta-feira, 22 de março de 2017

Inicio do treino com Personal

Boa tarde meninas!!!
 Como todas sabem, eu faço aula de localizada, funcional, ritmos e corrida na esteira na academia. Porém eu sempre soube que teria que fazer musculação com um personal. Fazer correto. Sem causar lesões e fazer o melhor para conseguir obter resultados de maneira correta. Terça-feira comecei a minha aula logo depois da localizada. Estou fazendo musculação duas vezes por semana. Toda Terça e Quinta no foco para ficar durinha rs!!!! Pra cima sempre 💪🏻💪🏻
Ótima semana para todas

terça-feira, 14 de março de 2017

Resultados da dieta!

Boa tarde pessoal!!!
 Tenho boas notícias, perdi 6 kgs desde o tempo que comecei a dieta que foi em 09/01/2017. Como se trata de uma reeducação alimentar, a perda de peso é mais lenta, porém, hoje me sinto feliz pois estou comendo certinho. Fui viajar no carnaval e consegui manter a dieta, fui em algumas festas, restaurantes, eventos e mesmo assim consegui manter a dieta!!!
 Tem semanas que pego um dia para poder beber (ou frisante, ou 2 doses de tequilas, ou vinho) para dar uma relaxada. Não faço toda semana isso, mas às vezes eu me dou o luxo de fazer. Mas a minha alimentação sempre sigo a dieta mesmo quando eu bebo. Mantenho alimentação saudável !!! Estou resistindo aos bolos de aniversário, brigadeiro, pizzas, enfim, todas as gordíces e hoje aprendi a dizer  não para os alimentos que acho que irão me prejudicar e com isso tenho tido um hábito saudável e fico feliz por essa conquista !!!
 Lógico que muitas vezes sinto vontade de comer algumas coisas como sushi, uma massa ou um doce mas estou conseguindo resistir !!!
 Sobre a academia, meu treino continua com funcional, localizada, esteira, de segunda à quinta !!   Tenho duas novidades para vocês. 1º comecei a correr de segunda à sexta feira uma hora por dia e consegui levar o maridão junto. Estamos fazendo 5km por dia ehhh!!!
  Outra conquista é ter colocado meus filhos na natação extra e minha filha no ballet class extra !!! O Nicolas, coloquei no basquete. A meta para este ano é da nossa família inteira fitness e comendo saudável !!!
  O mais legal de tudo isso é que os amigos estão entrando na "onda" e participando das atividades com a gente. Agora temos 4 amigos do condomínio para correr juntos!!
  Minha meta este ano é investir na saúde, não só na minha e sim da família inteira !!!
 É isso aí!!! Força na peruca !!!!Atividade é ótima para todas nós...Tendo a companhia da família e dos amigos é melhor ainda...Anima muito mais e damos forças um para o outro!!!
Ótima semana para todas!!!

segunda-feira, 6 de março de 2017

Dica de viagem: Rio Quente Resorts

Olá meninas!!!

Hoje vim falar para vocês sobre a minha viagem de Carnaval. Adorei e super recomendo o passeio.
 Passamos o carnaval em família, estávamos procurando algo mais calmo e que pudéssemos aproveitar com as crianças e escolhemos ir para Goiás. Eu particularmente achei sensacional o lugar, pois é cercado de muito verde e nascentes de águas quentes. Tem natureza em todo lugar !!!
  O complexo tem parque aquático e dentro dele existe uma praia natural chamada praia do Cerrado.
A praia é linda ela é uma praia artificial com ondas, porém,a água é super quente. Perfeita para pessoas como eu que odeia água gelada rs!!! O parque aquático é o Hot Park! Adorei os brinquedos e a animação do parque com festa de carnaval durante o dia todo. Shows na praia, nas piscinas e em todo o parque fizeram o carnaval animadíssimo!!! Para quem fica nos hotéis do Resort é possível conhecer o Parque Das Fontes. São várias piscinas naturais todas de águas termais, a festa no Parque das Fontes é muito animada também.
DJs e bandas alegram o dia inteiro e você pode curtir ao máximo pois todo o pessoal está em um clima bem família!!!! O melhor de tudo é que as crianças se divertem junto com os adulto e isso eu achei muito bacana !!!!

 Super indico conhecer o Rio Quente Resorts. As águas são todas quentinhas, muito gostoso e tem diversão e animação para todas as idades !!!!
 Teve chá da tarde com as princesas e a minha filha ficou encantada!!! As princesas conversam com as crianças perguntando de que reino elas são e são tratadas como princesas mesmo!!! Minha filha amou muito!!!
 Já o meu filho adorou todos os tobogãs do Hot Park. Queimava toda a energia correndo pelo parque todo!!!
 E como não podíamos deixar de aproveitar, eu e meu marido fomos curtir os brinquedos com mais adrenalina do parque !!!  Vale a pena conferir o Half Pipe e o XPirado esse com 35 metros de emoção!!!



 Super recomendo conhecer lá !!!! Esse foi um dos melhores lugares que já fui. As crianças amaram e os papais também. Ótima semana para todas!!!