Hoje vim trazer para vocês uma ótima dica para matar aquela vontade de comer "besteirinhas"!
Fiz em casa nesse fim de semana e simplesmente amei!!!
Essa receita é muito gostosa e o mais legal é que a família participa da dieta sem perceber!
Vale muito a pena fazer!
Segue:
- 300g de Frango desfiado;
- 1 Cs de Requeijão Light;
- 1 Ovo inteiro;
- Uma pitada de sal;
- Mix de temperos ( um pouco de salsinha, orégano, alho...)
- Farelo de aveia para empanar.
Misture todos os ingredientes menos o farelo. Você vai ter uma consistência de bolinho de bacalhau, pegue uma colher e abra um pouco da massa na mão para dar o formato desejado. Se quiser incrementar a receita, você pode rechear as coxinhas com mussarela light ou um queijo branco que também fica show! Após feito o formato na mão, passe as coxinhas no farelo de aveia para empanar e leve ao forno 200ºC por mais ou menos 15 minutos ou até dourar as coxinhas. Fiz na Air Fryer com o mesmo tempo e também deu certo.
E pronto. Ótima receita para matar a vontade dos salgadinhos de festas infantis!!!
Se deliciem...
Ótima semana para todas!!!
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